Disciplina china!

La definición de disciplina en su forma más simple es la coordinación de actitudes, con las cuales se instruye para desarrollar habilidades, o para seguir un determinado código cita u "orden". Un ejemplo es la enseñanza de una materia, ciencia o técnica, especialmente la que se enseña en un centro (Docente - asignatura).

Reir y llorar es saludable!

Es saludable llorar,reír.

"Toda sociedad ha hecho tanto daño, al impedirte tus alegrías y tus lágrimas. Si un hombre de edad comienza a llorar, tú dirás: "¿Qué estás haciendo? Deberías de avergonzarte; no eres un niño, que alguien te quitó un plátano y te has puesto a llorar. Toma otro plátano, pero no llores".

Simplemente mira --ponte de pie en la calle y empieza a llorar, y una muchedumbre se congregará a consolarte: "¡No llores!. Lo que haya sucedido, olvídalo todo, ya sucedió". Nadie sabe lo que ha sucedido, nadie te puede ayudar, pero todo el mundo tratará. "¡No llores!". Y la razón es que si tú continúas llorando, entonces ellos comenzarán a llorar, porque ellos también están inundados de lágrimas. Esas lágrimas están muy cerca a los ojos.

El 99% de lo que piensas concierne a otros!

No pienses en nada que concierna a otros.Y por eso sigues pensando. El noventa y nueve por ciento de lo que piensas concierne a otros. Tíralos lejos --- ¡lánzalos inmediatamente!

Tu vida es corta, y tu vida se desliza fuera de tus dedos. ¡Cada momento eres menos y cada día estás menos vivo y más muerto! 

Cada cumpleaños es un día de muerte; otro año se fue de tus manos. Se más inteligente.

No pienses en nada que concierna a otros. Entrénate contra la contaminación que es grande.Gurdjieff acostumbraba a decir a sus discípulos ...la primera cosa, la primerísima cosa, “Encuentra tu mejor característica, lo que mejor “no haces”, tu mejor característica de inconsciencia”. Cada una es diferente.

Alguien está obsesionado con el sexo. En un lugar como la India, donde el sexo ha sido reprimido por siglos, esto ha sido una característica universal. Todos están obsesionado con el sexo. Alguien está obsesionado con la ira, otro obsesionado con la avaricia. Tienes que observar cual es tu obsesión básica.

Policía saca marihuana de la nada!

Policías corruptos agarran a jóvenes sin ningún motivo, iban de pasea al campo con su perro y vean lo que sucede en el siguiente vídeo, comenten y compartan la información!

La cruz roja reportó 60 afectados por gas en fiestas patrias de Ixtapaluca; 21 de ellas, hospitalizadas y nadie supo quien fue!!

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Billete de 100 Dolares tiene mensajes ocultos!

Estados Unidos develó este miércoles el nuevo billete de 100 dólares, que comenzará a circular el 10 de febrero de 2011 y que está concebido para combatir mejor las falsificaciones.

"Estebillete integra la mejor tecnología disponible para asegurarnos de que nosadelantamos a los falsificadores", declaró el secretario del Tesoro, Timothy Geithner, en la ceremonia de presentación del billete en Washington.
Además de su diseño, la principal novedad del billete es una nueva cinta de seguridad azul en tres dimensiones en el anverso. Corta el billete de arriba a abajo y contiene imágenes de campanas y la cifra 100, que parece moverse cuando se inclina el billete.
A la izquierda se representa a Benjamin Franklin, uno de los fundadores de Estados Unidos, y a la derecha figura la filigrana, así como una pluma, un tintero y el inicio de la Declaración de Independencia del país.

El Niño!

El niño empieza aprender que, de alguna manera, estar enfermo, sufrir, es bueno y que ser feliz y bailar y saltar y estar vivo, es malo.

"¿Has observado que si alguien sufre, tú sueles mostrarle simpa­tía, sueles sentir mucho amor?. Ésta no es la clase auténtica de amor, pero muestras simpatía. Si alguien es feliz, si celebra, si se siente dichoso, te sientes celoso, te sientes mal. Es muy difícil simpatizar con un hombre feliz. Es muy difícil sentirse bien con un hombre feliz; te sientes bien cuando alguien es infeliz. Al menos puedes pensar que tú no eres tan infeliz y que estás en una posición mejor; por eso le muestras tu simpatía.

Nace un niño y el niño empieza a aprender cosas. Antes o después descubre que siempre que es infeliz atrae la atención de toda la familia. Se convierte en el centro y todo el mundo siente simpatía por él, todos sienten amor hacia él. Siempre que es feliz y se encuentra bien y todo va bien, nadie se preocupa por él. Por el contrario, todo el mundo parece estar de mal humor. Un niño puede ponerse a saltar y a bailar y entonces toda la familia parece molesta; el niño puede estar yaciendo en la cama, enfermo, con fiebre y toda la familia le muestra afecto. El niño empieza aprender que, de alguna manera, estar enfermo, sufrir, es bueno y que ser feliz y bailar y saltar y estar vivo, es malo. Él aprende y eso es lo que tú has aprendido.

Para mí, cuando un niño fuera feliz, cuando estuviera juguetón, toda la familia debería sentirse feliz y jugar con el crío. Y cuando un niño estuviera enfermo, se le debería cuidar, pero sin compa­decerse. Cuidarlo está bien; la simpatía no. Esa falta de amor, esa indiferencia, aparentaría ser muy dura superficialmente: el niño está enfermo y tú te muestras indiferente. Cuídalo, medícalo, pero mantente indiferente porque está sucediendo un fenómeno muy sutil. Si sientes simpatía y compasión y amor hacia él y se lo demuestras, estarás destruyéndolo para siempre. Entonces se aferrará al sufrimiento; el sufrir se convertirá en algo valioso. Y siempre que se ponga a saltar y a bailar y a gritar exultante de felici­dad, corriendo por toda la casa, y todo el mundo se ponga malhumorado, en ese momento, celébralo, ve con él,... y todo será diferente".

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celebration!

Women, smokers appear especially vulnerable

Light to moderate drinking of alcohol—considered up to one alcoholic drink a day for women (about 4 ounces of wine) and up to two drinks (about two 12-ounce beers) per day for men—is associated with an increased risk of breast cancer in women and other alcohol-related cancers, according to a new study by Harvard T.H. Chan School of Public Health and Brigham and Women’s Hospital researchers. Malesmokers who were light to moderate drinkers also were found to have an increased cancer risk for alcohol-related cancers, which include colorectal, oral, liver, pharynx, larynx, and esophageal cancer.

The study was published August 18, 2015 in the BMJ.

La Vida!

Yo acepto la vida en su totalidad. Lo externo y lo interno están aquí, yambos nos pertenecen.

"No estoy en contra de lo material, no estoy en contra de lo espiritual. Estoy a favor de lo espiritual, y estoy a favor de lo material. Estoy a favor de ambos. Para mi no hay elección entre lo material y lo espiritual, lo interno y lo externo. Estoy a favor de ambos, porque sólo si aceptas ambos te vuelves total y entero. Pero esto es difícil de comprender, de captar, debido a nuestra herencia.

Una perspectiva diferente! la verdad!

Hay mucha actividad política en México. Una actividad de opinión demasiado desarrollada y destrabada como si un día, que podía tal vez coincidir con la caída del muro de Berlín, el ánimo ciudadano se desató para expresarse por las múltiples formas que permiten decir algo en público.

Hay que mirar lo que pasa en México. La expresión ciudadana ahora está por doquier, en una práctica que ofrece muchas tentativas para hablar de las cosas nunca antes tratadas. Porque por una cosa o por la otra, este ánimo estaba reprimido y acaso por el prurito de la globalización los temas de todas partes se vuelcan sobre el intento de los mejores proyectos de sociedad que cada quien imagina.

El temor de ser apresado por el hecho de denunciar públicamente, sólo pasa cuando alguien se expone a la susceptibilidad de intereses de particulares porque en lo que corresponde al Estado, su actual conformación práctica, habla más de un organismo abierto y débil que de una inexpugnable e inflexible instancia de autoridad e imposición.

Ejercicio!

Probablemente habrás oído incontables veces que hacer ejercicio es "bueno para ti" pero ¿sabías que, de hecho, también puede ayudarte a sentirte bien? Hacer la cantidad adecuada de ejercicio puede aumentar tus niveles de energía e incluso ayudarte a encontrarte mejor desde el punto de vista emocional.

Efectosbeneficiosos del ejercicio

Los expertos recomiendan que los adultos hagan más de 60 minutos de actividad física entre moderada y vigorosa cada día.

·         El ejercicio es bueno para todas las partes del cuerpo, incluyendo la mente. El ejercicio hace que el cuerpo produzca endorfinas, unas sustancias químicas que nos hacen sentir en paz y felices. El ejercicio puede ayudar a algunas personas a dormir mejor. También puede ayudar en los problemas de salud mental, como la depresión leve y la baja autoestima. Además, el ejercicio puede proporcionar una verdadera sensación de logro y orgullo cuando se alcanzan determinadas metas -como batir el record personal de 100 m lisos.

·         El ejercicio puede ayudar a tener mejor aspecto. La gente que practica ejercicio quema calorías y se ve más enjuta que la que no lo practica. De hecho, hacer ejercicio es una de las mejores formas de mantener un peso saludable.

Baile!

El baile es uno de los ejercicios físicos más completos. El baile como ejercicio aporta numerosos beneficios a tu salud física y mental. Cuando bailas con regularidad realmente estás haciendo los tres tipos de ejercicios en una sola actividad: